東京 5/16 (土)-17(日) 集合16(土)9:30〜17(日)18:00
マインドフルネス・ラフターヨガ
アドバンス
東京都品川区 ゆうぽうと五反田 5F「はまゆう」
141-0031 東京都品川区 西五反田8-4-13
参加費：56,000円（昼食代込み）
※宿泊される場合は各人で手配をお願いいたします。
定員40名
ほんとうに求める世界と繋がる、ネクストステップの２日間。
あなたの次のステップは何ですか？どんな笑いヨガを目指していますか？そして、キャリアや人生をどうしたいですか？
国際的に賞賛されているアメリカのラフターヨガ・ティーチャー、ロバート·リベストは、ラフターヨガの実践をさらに深める方法や、人生により大きな意味をもたらす秘訣などを伝授します。
楽しく、遊び心に満ち、感情を存分に表現するラフターヨガのエクササイズに加え、マインドフルなムーブメント、太極拳、自分の中のつながりを感じる動きなどをたっぷり行います。
人生やラフターヨガの実践に何を求めているか、内省する作業も行います。静寂の中、イメージを描くことで、内なる欲求に気づき、さらに進めて、あなたがこれから進むべき道を考えていきます。
インスピレーションにあふれ、参加者のやる気を引き出す、笑いと喜びに満ちたとても刺激的なセミナーです。
5/16Sat.-17Sun. Open9:30/Start10:00-18:00
Mindfulness, Laughter Yoga, and “The Next Level”
Space:"Hamayuu" U-port Gotanda 5F
8-4-13, Nishi-Gotanda, Shinagawa-ku, Tokyo
Entry fee: 56,000yen (Include lunch)
What is the next step? What would you like to do with Laughter Yoga, your career, your life? Internationally admired American teacher, Robert Rivest will share how to deepen your practice and bring greater meaning to your work, your relationships and your life. In this seminar there will be plenty of fun, playful and expressive Laughter Yoga exercises, as well as mindful movement, tai-chi and inner connectedness. The focus of our quieter moments will be reflecting on what we want from our life and our practice. With powerful meditations and visualizations we will look deep within ourselves to see what we really want and then, together with guidance, we will map out a path to achieve our goals. An exciting seminar full of inspiration, motivation, laughter, play and Joy.